Ayurveda

Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist das Wissen vom Leben. Es ist eine Jahrhunderte alte Tradition im Wissen um die Gesundheit. Die Gesundheit ist so viel mehr als nur Ernährung und Bewegung. Der Geist spielt eine genauso große Rolle – was wir denken und das wir fühlen. Ayurveda lehrt uns, dass wir mehr sind als das bloße Sein. Durch einfache Handlungen können wir nicht nur bereits bestehende Symptome behandeln, sondern auch zu uns und unserem Wesenskern zurückfinden und Krankheiten so vorbeugen. Ayurveda ist eine andere Betrachtung von der Gesundheit und dem Leben, wie wir sie sonst in unserer westlichen Welt gewohnt sind. Es ist eine Reise, die spannend und unglaublich erkenntnisreich zugleich ist. Es ist eine Reise zu uns selbst und unserem Kern. Es ist eine Reise, die sich lohnt!

Wie läuft eine Gesundheitsberatung nach Ayurveda ab?

Wir beide beginnen mit der Analyse deiner ursprünglichen Konstitution – der Prakriti. Ich leite dich durch diese erkenntnisreiche Reise zu dir selbst und deinen Ursprüngen. Das ist gar nicht kompliziert oder esoterisch – anhand deiner Körpermerkmale wie Haare, Haut oder Augen erlangst du selbst das Wissen über deinen ganz individuellen Kern, deinem Dosha.
Im nächsten Schritt betrachten wir gemeinsam deine aktuelle Situation: Bist du mit deinem Dosha im Gleichgewicht und lebst du dieses aus? Oder hast du Symptome, Beschwerden die dich zu mir geführt haben? Dann lass uns daran arbeiten deine Vikriti zu erfahren. Wir sprechen über deine Ziele und was du dir wünscht. So kann ich ganz individuell für dich passend deine Empfehlungen rund um dein Leben ausarbeiten. Ich erzähle dir, was du machen kannst um dein Potential zu leben und du entscheidest, was für dich mach- und umsetzbar erscheint. Glaube mir, es sind die kleinen Dinge im Leben, die das große Ganze so lebenswert machen – es ist kein Hexenwerk im Einklang mit dir selbst zu leben und auch du kannst das mit kleinen Veränderungen erreichen!

Umfang deiner Ayurveda Gesundheitsberatung:

Ayurveda Gesundheitsberatung

Beratungsumfang:

3 Termine:
- Prakriti-Erlebnis – du erfährst deine eigene Konstitution, dein Dosha. Angeleitet von mir. Eine erkenntnisreiche Reise zu dir selbst – so einfach und dennoch so wegweisend!  
- Vikriti-Analyse – Wie geht es dir? Was hat dich zu mir geführt? Lebst du dein Dosha aus? Lebst du dein Potential und deine Kraft?
- Empfehlungen und Lebensstil Anpassung von mir für dich: Wie kannst du deine Vikriti besänftigen und deine Kraft leben. Du bekommst Ernährungsempfehlungen, Vitalkräuterwissen, die richtigen Gewürze, die passende Bewegung, Gedanken für dein Mindset, Ruhe für deinen Schlaf, Körperanwendungen ohne großen Aufwand, der richtige Tagesablauf für volle Energie – all das und noch viel mehr … für dich ganz individuell!

3x 40 Minuten via Zoom

160,00 €

Ich darf dich jederzeit beraten - aber nicht therapieren!

Dein Arzt ist und bleibt dein erster Ansprechpartner, wenn es darum geht deine momentanen Symptome zu therapieren - mit Schmerztabletten, Physiotherapie, … was auch immer er für entsprechend hält!
Mit mir arbeitest du nicht nur an deinen momentanen Symptomen, sondern auch an der Ursache deiner Erkrankung!
Beides verläuft auf einer ganz anderen Ebene und somit können wir auch gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten, während du in ärztlicher Behandlung bist.

Folgeberatung:

Mir ist sehr viel daran gelegen mit dir im Austausch zu bleiben und mich an deiner Seite zu wissen, daher biete ich dir an, die folgenden Beratungen zum Vorzugspreis für je 40,- buchen zu können!